生活習慣病とメタボリックシンドローム

厚生労働省の、メタボリックシンドロームの認定基準は、平成17年国民健康・栄養調査によれば、腹囲が男性85cm以上、女性90cm以上で、血中脂質、血圧、血糖のうち、２つ以上が基準値を上回っているか、もしくは１つが基準値を上回っているかで分けています。そして、２つ以上が基準値を上回っている場合は、メタボリックシンドロームが強く疑われる人で、他方、１つが基準値を上回っている場合が、その予備群とされています。

さて、その基準値ですが、血中脂質に関しては、HDLコレステロールが40mg未満かどうかを基準とし、血圧に関しては、収縮期血圧130mmHg、拡張期血圧85mmHgを、血糖に関しては、ヘモグロビンA1c5.5％以上をそれぞれ基準値としています。なお、HDLコレステロールは、LDLコレステロールと対比されて善玉コレステロールと呼ばれており、余分なコレステロールが体内に沈着するのを防ぐ役割を持っています。つまり、沈着する方のLDLコレステロール（悪玉コレステロール）の数値よりも、排除する方のHDLコレステロールの数値を基準にするのは、メタボリックシンドロームの予防に重点が置かれているためです。

また、厚生労働省の厳格な基準値とは別に簡易に、メタボリックシンドロームか否かを判断する１つの目安として、体重を身長の二乗で割って、出た数値が25以上だと、メタボリックシンドロームを疑うという方法があります。かなり大まかな基準ですが、簡単な目安として利用されています。

生活習慣病としてのメタボリックシンドロームは、現代の贅沢病として揶揄されることが多いのですが、基本的には大病への警鐘として今後も重要な地位を占めていくことでしょう。